پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
استرس سیگار کشیدن مصرف بعضی از داروها مصرف چربی ترانس... این چربی های آنقدر زیاد است که اعضای داخلی شکم... مشکل ایجاد می کند چربی هایی که اطراف اندام های... تجمع چربی در شکم افراد خطر ابتلا به بیماری های...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵


متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تشریح کرد :
می کنندکمک کرد این منهای آن وظایفی است که سمن... ها مسئولان و نهاد در قبال فرهنگ سازی برای بچه...
ملی جمعیت با اشاره به ظرفیت های طب ایرانی در... درمان ناباروری بخش مهمی از وظیفه سمن ها و مسئولان... را علاوه بر سیاست های تشویقی و فرهنگ سازی آگاهی... که در سال هایی نه چندان دور جامعه ای پیر...
کد خبر: ۳۰۴۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰


داد به گزارش شفاآنلاین صادق ستاری فرد اظهار کرد برای... تغذیه و زندگی فرزندانمان و عدم مصرف صبحانه مصرف میان... وعده های ناسالم در میان کودکان متداول شده است و... بر اساس پژوهش های وزارت بهداشت به این نتیجه رسیده...
کد خبر: ۳۰۴۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


توسط متخصصان پزشکی و پژوهش های صورت گرفته ارائه شده...
فهرست کردن کار های روزانه تان غیرممکن به نظر می... از این پرسش ها یا همه پاسخ مثبت داده اید... متخصصان پزشکی و پژوهش های صورت گرفته ارائه شده اند... لباس شما تنها چیزی نیست که با فصول تغییر می...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون... ها ژنتیک تغذیه و غیره بدین ترتیب همیشه هم غذا... کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی... ریزه خوری های شبانه تان را می گیرد بلکه باعث... گزارش شفاآنلاین فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند... مانند هورمون ها ژنتیک تغذیه و غیره بدین ترتیب همیشه...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


غذایی است اگر ناگهان فیبر غذایتان را زیاد کنید اثر...
شفاآنلاین> سلامت> فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند... هورمون ها ژنتیک تغذیه و غیره بدین ترتیب همیشه هم... تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به گزارش شفاآنلاین... فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون ها...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


مصرف کرد و تمام دور ریختنی ها را از خود...
تمام انباشته های بیماری زا روزه داری وکاهش حجم خورد... ها را از خود دور کرد و حالا بعد از... مهدی سالاری در این رابطه پیشنهاداتی دارد بدنتان را غافلگیر... عادت کردیم در شبانه روز دو وعده غذایی بخوریم درست...
کد خبر: ۳۰۳۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


صرف ناهار یک پدیده طبیعی است و معمولاً باعث نگرانی... از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر... از ناهار در نظر گرفته می شود...
پس از صرف ناهار یک پدیده طبیعی است و معمولاً... به غلبه بر کسالت بعد از ظهر پیشنهاد می کند... صرف ناهار یک پدیده طبیعی است و معمولاً باعث نگرانی... از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر...
کد خبر: ۳۰۳۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


شفاآنلاین> سلامت> در ماه رمضان به علت کم شدن وعده... های غذایی و گرسنگی طولانی مدت چربی سوزی و سوخت... و ساز بدن نسبت به ماه های دیگر سال دچار... خود تعادل و تنوع داشته باشند وی اظهار کرد بعد...
کد خبر: ۳۰۳۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


باشد و پرهیزها و محدودیت های شدید اغلب باعث می...
شفاآنلاین> سلامت> داده های یک مطالعه جدید نشان داده است... گزارش شفاآنلاین مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها در افراد... آن ها را افزایش دهد و آن ها را مجبور... به مصرف دٌزهای بالاتر انسولین یا داروهای دیابت کند داده...
کد خبر: ۳۰۳۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی تان... یک میان وعده با ماست تزیین روی کیک ها و... شیرینی ها طعم دهنده در کنار نوشیدنی ها مثل چای... و یا حتی به تنهایی به عنوان یک طرف تنقل...
شفاآنلاین> سلامت> خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که... مصرف آن ها فواید مناسبی برای بدن دارد همچنین توت... توت خشک در وعده های روزانه عالی است به گزارش... شفاآنلاین همانطور که می دانید خانواده توت ها تنوع بسیار...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


بر هم می زند مصرف نوشیدنی های گازدار و غذاهای... مصرف آبمیوه های حاوی مواد قندی باید اجتناب شود نوشیدن... نوشیدنی های حاوی مواد قندی برطرف کننده موقت تشنگی است... خوراکی های غنی از فیبر باعث میشود فرد برای مدت...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


وجود پژوهش ها نشان می دهند که اگر سعی می...
با این وجود پژوهش ها نشان می دهند که اگر... نمی رساند به گزارش شفاآنلاین یک وعده ۲۳۶ میلی لیتری... این فواید تنها در ۱۲۲ کالری گنجانده شده اند ناگفته... شیرهای جایگزین یعنی شیر غیر لبنی مانند شیر بادام یا...
کد خبر: ۳۰۳۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


سوزش سر معده شوند مانند خوردن غذاهای چرب یا تند... خوابیدن در موقعیت های خاص و خوردن میان وعده در...
حمله قلبی باشند اما سایر نشانه های مشکلات قلبی می... توانند به روش های شگفت انگیزی آشکار شوند به ویژه... شوند مانند خوردن غذاهای چرب یا تند خوابیدن در موقعیت... های خاص و خوردن میان وعده در اواخر شب که...
کد خبر: ۳۰۳۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


شفاآنلاین> سلامت> بهار فصلی است که در سراسر آن هم... میوه های زمستانی و هم میوه های تابستانی موجود هستند... که می توان گفت متنوع ترین میوه ها در این... ترین میوه های بهاری و خواص آن ها می پردازیم...
کد خبر: ۳۰۳۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


یا خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی...
میان وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند یا... را گرسنه می کند به جای میان وعده های شکرداری... چون هات چاکلت و نان بلژیکی می توانید از بادام... خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی اصلی...
کد خبر: ۳۰۳۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود...
در ادامه با آنها آشنا می شوید ۱- غذای روزانه... را در زمان های مشخص بخورید در این صورت مطمئنا... قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... border-box " ۳- غذا های حاوی چربی های سالم مثل...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


بیشتر میوه ها حاوی چربی اندکی هستند یا اصلا چربی... ندارند به همین دلیل است که آنها مکمل ایده آلی... برای رژیم لاغری شما هستند آنها سرشار از ویتامین ها...
شفاآنلاین> سلامت> کلید اصلی استفاده از میوه ها در رژیم... لاغری انتخاب درست آن ها و میزان مصرفشان است در... این بین برخی میوه ها تاثیرشان برای لاغری بیشتر است... می شوند آشنا شوید به گزارش شفاآنلاین بیشتر میوه ها...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


که روزها طولانی تر است و دما و رطوبت بالا... کارشناسان تاکید می کنند تا آگاهانه مواد غذایی خود را...
دیابت لازم است در فصل تابستان که روزها طولانی تر... بر سطح قند خون داشته باشد آگاهانه مواد غذایی خود... می کنند افراد مبتلا به بیماری دیابت لازم است آگاهانه... در فصل تابستان که روزها طولانی تر است و دما...
کد خبر: ۳۰۳۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


مقاومت در برابر بیماری ها را کاهش می دهد و... به ویژه در کودکان موارد ابتلا به بیماری های شایع... دوران کودکی از جمله بیماری های تنفسی و اسهالی افزایش...
در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و... است و بخش اعظم آن در عضلات استخوان ها و... ها ایجاد نماید نیاز به عنصر روی در دوران کودکی... اشتهایی و کاهش وزن می شود مطالعات متعددی نشان داده...
کد خبر: ۳۰۳۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


آخرین اخبار